ダイエットドキュメントをこれまで実施していましたが、
新たにダイエットドキュメント・ライトをスタートしました。

ダイエットドキュメント・ライトは、
コンサルティングやカロリー計算のサポートはありませんが、
専用エリアで、あなただけのドキュメントを記録していくことができます。

そして、月３００円ととてもリーズナブルな内容になっています。

• ダイエットドキュメント・ライトの詳細はこちらから。
• ダイエットドキュメントのサンプルはこちらです。
   

サイトでは、各種サンプルをご覧いただけるようになっています。

現在、コンサルティングとドキュメントのサンプルを体験いただけます。

• コンサルティングサンプルエリア
• ドキュメントサンプルエリア
   

BMIという身体の状態を表す指数があります。

詳細については、またブログで紹介しますが、
そのBMIを簡単に計算できるコーナーを設けました。

いろんな数値をあまりに気にしすぎるのは、ダイエットにとってもプラスになることはありませんが、
気軽な気持ちで遊び心を持って算出してみてください

• 簡単BMI計算